Một số thực phẩm nên tránh khi uống thuốc

MỘT SỐ THỰC PHẨM NÊN TRÁNH KHI UỐNG THUỐC
(Dương Chính Chức dịch)

우리가 섭취하는 식품이 의약품과 함께 섭취했을 때 약효 감소와 부작용 증가 등 상호작용을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다. 

Một số thực phẩm ta cần lưu ý tránh dùng khi uống thuốc vì chúng tác động lẫn nhau, có thể làm giảm dược hiệu, hoặc gây phản ứng. 

1. 알레르기 약 복용 시 - khi uống thuốc chống dị ứng

- 항히스타민제는 재채기, 콧물, 코막힘, 눈 가려움증 등 상부기도의 알레르기성 비염으로 인한 증상 완화 및 감기 치료에 사용된다.

Thuốc kháng histamin dùng để chữa dị ưng, cảm do viêm mũi thể dị ứng hệ hô hấp trên như hắt xì, chảy nước mũi, ngạt mũi, bị ngứa mắt. 

- 함께 섭취하면 안 되는 음식 - thực phẩm cần tránh

* 과일주스: 과일주스(자몽, 오렌지, 사과주스)는 위산도에 영향을 주어 약 흡수를 방해하고 약효를 저하시키므로 물과 함께 복용한다.

Nước hoa quả. Các loại nước hoa quả ép (bưởi, cam, táo) sẽ làm tăng axit dạ dày, cản trở hấp thụ thuốc, làm giảm tác dụng. Thuốc chỉ nên uống với nước. 

*술: 술(알코올)은 중추신경을 억제하고 졸음을 배가시킬 수 있으므로 약 복용 시 음주를 피해야 한다.

Rượu: rượu (có cồn) gây ức chế thần kinh trung ương gây buồn ngủ, do vậy nên tránh uống rượu khi uống thuốc này. 

2. 위·식도 역류질환, 위궤양 약 복용 시 - khi uống thuốc chống trào ngược dạ dày, thực quản và thuốc chống loét dạ dày. 

- 산 역류, 속 쓰림, 소화 장애 및 복부에 가스가 차는 등 위장 장애 증상 치료제는 체내에서 만들어지는 위산을 줄이거나 위산으로부터 위를 보호해 염증 및 통증완화를 목적으로 사용된다.

Thuốc chữa các bệnh về dạ dày như trào ngược axit, xót ruột, tiêu hóa kém, đầy hơi có tác dụng làm giảm axit trong dạ dày, bảo vệ dạ dày khỏi các chứng bệnh viêm, đau do axit. 

- 함께 섭취하면 안 되는 음식 - thực phẩm cần tránh

*카페인 함유 식품: 커피와 콜라, 차, 초콜릿 등에 함유된 카페인은 위산분비를 자극해 위의 염증을 악화시킬 수 있으므로 함께 섭취하지 않는다.

Thực phẩm có chứa cafein: cần tránh những thực phẩm chứa cafein như cafe, cola, trà, sô cô la vì chúng kích thích dạ dày tiết axit, gây viêm loét. 

*술(알코올): 술은 위의 염증을 악화시켜 치료를 어렵게 만들고 치료기간이 길어질 수 있으므로 치료 중에는 음주를 피한다.

Rượu (có cồn): cần tránh uống rượu vì nó gây viêm loét dạ dày, uống rượu sẽ gây cản trở làm thời gian chữa trị bị kéo dài. 

*오렌지 주스: 오렌지 주스를 알루미늄이 들어 있는 제산제와 함께 마실 경우, 알루미늄 성분이 체내로 흡수될 수 있으므로 함께 복용하지 않는다.

Nước cam: tránh dùng nước cam khi uống thuốc chữa viêm vì thuốc có thành phần nhôm kháng axit, nếu uống cùng nước cam sẽ thì nhôm bị hấp thụ (triệt tiêu) mất. 

3. 갑상선기능 저하증 약 복용 시 - khi uống thuốc chữa suy giảm chức năng tuyến giáp.

- 갑상선 치료제는 갑상선이 갑상호르몬을 필요한 양만큼 충분히 만들어내지 못하는 갑상선 기능 저하 증상을 조절하는데 사용된다.

Thuốc chữa tuyến giáp dùng điều chỉnh chứng suy giảm chức năng của tuyến giáp khi tuyến này không cung cấp đủ lượng hooc - môn giáp trạng cần thiết. 

-  함께 섭취하면 안 되는 음식 -thực phẩm nên tránh

*아침 공복 시: 음식물이 약의 흡수를 방해하므로 아침 공복 또는 적어도 식사하기 한 시간 이전에 복용한다.

Khi bụng rỗng vào buổi sáng: thức ăn vào bụng sẽ cản trở hấp thụ thuốc, do vậy nên uống khi bụng đói, hoặc trước khi ăn 1 tiếng. 

*칼슘, 철 보충제, 콩 식품: 칼슘이나 철 보충제, 콩 식품은 약의 흡수를 방해하므로 약 복용 후, 4시간 후에 섭취한다.

Thực phẩm chứa can xi, thuốc bổ sung sắt, đậu nành: các loại thực phẩm này cản trở hấp thụ thuốc nên nếu ăn thực phẩm này thì ăn sau khi uống thuốc ít nhất 4 tiếng. 

*콩가루, 목화씨 가루, 호두 및 식이섬유: 콩가루(콩유아조제분유), 목화씨 가루, 호두 및 식이섬유 등을 섭취할 경우 복용 양을 조절해야하므로 의사에게 알린다.

Bột đậu, bột hạt bông vải, óc chó, thực phẩm có chất xơ: đây là những thực phẩm cần tư vấn của bác sỹ để điều chỉnh lượng ăn. 

*자몽주스, 커피: 자몽주스와 커피도 약 흡수를 지연시켜 약효를 저히시킬 수 있으므로 함께 섭취하지 않는다.

Bưởi ép, cafe: không nên dùng hai loại này vì chúng làm chậm quá trình hấp thụ thuốc, làm giảm công năng thuốc. 

4. 변비약 복용 시 - khi uống thuốc trị táo bón.

- 변비 치료제는 대장에서 약효를 나타내야 하므로 위장에서는 녹지 않도록 코팅되어 있는 경우가 많으므로 약은 제형 그대로 취침 시에 복용한다.

Thuốc chữa táo bón tác dụng lên đại tràng, nhiều loại được phủ tráng để chống bị tan thuốc, nên uống nguyên viên trước khi đi ngủ. 

*우유: 약알카리성 우유는 위산을 중화시켜 약의 보호막을 손상시킴으로써 약물이 대장으로 가기 전 위장에서 녹아버리게 만든다.

Sữa: sữa có tính kiềm yếu, nó trung hòa axit dạ dày và có thể làm thủng màng bảo vệ của thuốc khiến thuốc bị tràn ra trước khi đi đến đại tràng. 

이 경우, 약효가 떨어지거나 위를 자극해 복통, 위경련 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 변비약 복용 시 우유 및 유제품을 함께 섭취하지 않는다.

Nó làm giảm công hiệu của thuốc, có thể xuất hiện triệu chứng đau bụng, co thắt dạ dày. Do vậy, khi uống thuốc này cần tránh sữa và mọi thực phẩm làm từ sữa. 

<자료출처=식품의약품안전처

Nguồn: Bộ An toàn Thực phẩm và Y dược phẩm